採買月子食材

前幾天遇到要幫媽咪做月子的二阿姨問我要不要準備月子食材,我才想到都還沒買...
早上吃完早餐就到大潤發採買去,平時沒開伙,所以要買的東西還真多, 參考一份素食月子食譜的食材,
苟杞,紅棗,龍眼乾,黃耆,當歸,黑豆,紅豆,糙米,五穀米,大小薏仁,乾香菇,乾黑木耳,黑芝麻,腰果,蓮子,米酒,米酒水,黑麥汁,這樣買下來竟然就3000多,
以上還只是各買一份,用完再買,不過應該還是比月子中心省多了...